Avez-vous fait le test du cube ?
Il y a quelques jours, je suis tombé sur la vidéo d’une psychologue américaine qui proposait à ses auditeurs de faire le test du cube(1).
Comme je n’en avais jamais entendu parler et que j’étais curieux, j’ai fait le test.
Je vous propose de le faire avec moi aujourd’hui.
Prenez-le avant tout comme un jeu.
Je vous propose donc un temps de détente qui vous permettra, peut-être, de mieux vous connaître.
Ce test aurait été inventé par un mystique perse au XVIe siècle. Les bonnes recettes traversent les siècles et les frontières(2) !
L’idée est de faire dire des choses à votre inconscient sur votre vie.
Laissez-moi préciser d’abord qu’il s’agit d’un simple test de personnalité qui n’a pas de valeur scientifique établie. Il existe, par ailleurs, des variantes dans l’interprétation des éléments du test.
Toutefois, j’ai trouvé cet exercice pertinent. Il vous permettra peut-être de mieux préciser la manière avec laquelle vous percevez votre vie.
Êtes-vous prêts ?
Vous pouvez prendre le temps, à chaque étape, de bien visualiser l’élément proposé. Vous pouvez fermer les yeux entre chaque étape pour cela.
Étape 1 : Imaginez un désert. Comment le voyez-vous ? Voyez-vous des êtres vivants dans ce désert ? Quel ressenti avez-vous par rapport à ce désert ?
Étape 2 : Il y a un cube dans ce désert. Quelle est sa taille ? Quelle est sa couleur ? De quelle matière est-il fait ? Comment vous sentez-vous par rapport à ce cube ? Est-il loin de vous ? Est-il transparent ?
Étape 3 : Placez une échelle dans ce décor. Est-elle posée sur ce cube ? Est-elle loin du cube ? De quelle matière est-elle constituée ?
Étape 4 : Ajoutez un cheval. Où est-il par rapport au cube ? Est-il loin ? Proche ? Quelle est la couleur du cheval ? Que fait-il ? Quelle impression vous fait ce cheval ? Est-il attaché ? A-t-il des rênes ou une selle ?
Vous voyez vos différents éléments ? Bien.
Étape 5 : Maintenant, ajoutez une tempête. Est-ce une grande tempête ? Est-elle loin du cube ? Est-elle stable ou en train de passer ? Comment vous sentez-vous par rapport à cette tempête ?
Étape 6 et dernière étape : Il y a des fleurs dans le désert. Peut-être une ou plus. Combien de fleurs voyez-vous ? Où sont-elles ? Sont-elles loin du cube ? De quelles couleurs sont ces fleurs ? Sont-elles fragiles ? Quel est votre ressenti par rapport à ces fleurs ?
Et ces fleurs, ont-elles un ressenti par rapport à vous ?
Vous avez fini ? Gardez bien ces éléments en tête sans les changer. Fixez-les dans votre mémoire.
Passons à l’interprétation.
Étape 1 : le désert
S’il est absolument vide, vous êtes plutôt pessimiste.
S’il est immense, cela peut signifier votre sensation de solitude ou d’ignorance par rapport au monde qui est si vaste.
À moins que cela ne représente votre perception de toutes les choses que vous pourriez encore découvrir !
D’une personne à l’autre, les interprétations varient.
Si des éléments de décor sont présents, comme des palmiers, des animaux, etc., cela dit que vous voyez des opportunités là où d’autres n’en voient pas.
Pensez-vous qu’Antoine de Saint-Exupéry aurait vu un fennec et un petit prince ?
Dans mon imagination, je vois un désert avec des dunes. C’est tout.
Et vous ?
Étape 2 : le cube
S’il est grand, au premier plan et qu’il occupe tout l’espace ou qu’il vous saute au visage, vous avez une grande confiance en vous et une excellente estime de vous-même.
Vous vous sentez appelé à réaliser de grandes choses. Et peut-être aimez-vous attirer l’attention ?
S’il est tout petit, cela montre que vous avez une faible estime de vous-même, que la vie vous paraît plus grande que vous.
S’il est loin, cela peut vouloir dire que vous avez le sentiment de mal vous connaître. Vous êtes encore un mystère pour vous-même.
Si le cube est posé sur le sol : vous avez les pieds sur terre.
S’il flotte au contraire ou qu’il est dans les nuages, vous vivez dans un monde plus éthéré. Vous êtes fantaisiste. Peut-être fuyez-vous le réel ?
Un cube transparent représente l’ouverture d’esprit, l’authenticité et l’honnêteté. C’est une personne facile à lire.
Si votre cube est opaque, cela montre potentiellement que vous trouvez qu’il est difficile de vous comprendre ou que les autres ne sont pas très bons à cet exercice.
Un cube fait d’eau ou de glace indique une personnalité qui se sent influençable, ayant besoin de l’avis des autres et de la société.
L’opposé serait un cube fait d’une matière très solide : un cube de pierre, ou de métal dénote une personnalité qui n’hésite pas à s’imposer aux autres, sur laquelle les autres s’appuient. C’est aussi une personnalité assez prévisible.
Si votre cube est creux, cela montre que votre attention se porte davantage sur l’apparence des choses plutôt que sur leur profondeur.
Alors ? Que dit ce cube de vous ? Quelle est votre relation à vous-même ?
Le mien est centré, de taille moyenne, assez proportionné par rapport au tableau du désert, posé au sol et lumineux, ni vraiment transparent, ni totalement opaque.
Et d’emblée, j’ai aimé ce cube. N’est-ce pas un préalable avant d’aimer les autres ?
Étape 3 : l’échelle
Est-elle grande ? Vous sentez que vous avez de grandes choses à faire.
Est-elle petite ? Vos objectifs sont plus restreints.
Cette échelle est-elle posée sur le cube ? Dans ce cas, vos objectifs sont essentiels pour vous. Vous mettez beaucoup d’énergie dans leur réalisation. Vous vous sentez en phase avec ces défis.
Si l’échelle est posée sur le cube, mais qu’elle le dépasse, vos objectifs vous paraissent peut-être impossibles à atteindre pour l’instant.
Si l’échelle est posée contre le cube, mais qu’elle arrive au milieu du cube : vous aimez les objectifs atteignables aisément, sur lesquels vous gardez le contrôle.
Si elle en est loin ou par terre, ou les deux, vous ne vous occupez pas trop de vos objectifs en ce moment.
L’échelle est-elle faite d’une matière solide ? Vous vous sentez épaulé dans vos objectifs. Votre famille, vos proches, vous soutiennent.
Est-elle faite d’un bois vermoulu, avec des barreaux manquants ? Les renforts sont loin. Et vous vous sentez seul face aux défis que vous devez relever.
Mon échelle est posée en haut de mon cube. Ouf ! Mais, elle est lumineuse et la matière dont elle est faite est indistincte, comme dans un songe. Que faire de cela ?
Et vous que vous dit votre échelle ?
Étape 4 : le cheval
Certains thérapeutes disent que le cheval peut aussi être votre partenaire du moment ou quelqu’un à qui vous pensez encore beaucoup.
Si le cheval regarde le cube, cela veut dire que vous voulez toute l’attention de l’être que vous aimez.
La taille du cheval peut désigner le rapport de domination dans le couple ou celui auquel votre inconscient aspire.
S’il est à côté de votre échelle, vous souhaitez que votre partenaire vous soutienne pleinement dans vos projets et objectifs.
Si le cheval que vous imaginez a des rênes ou est attaché, vous avez inconsciemment besoin de contrôler votre partenaire rêvé.
La selle désigne un besoin de sécurité, de stabilité.
Si votre cheval est fou, indomptable, courant partout, votre partenaire rêvé est imprévisible, libre et passionné.
Peut-être s’agit-il de quelqu’un d’indépendant qui ne se repose pas sur vous.
Mon cheval est blanc. C’est un palomino. Il est beau et son regard est dirigé vers le cube. Sa taille est proportionnée à celle du cube.
Il n’a ni selle ni rênes. Il n’est pas attaché. Et lorsqu’il est apparu, une oasis est apparue derrière lui.
Mon cheval vient avec une oasis dans le désert.
Et vous comment est votre cheval ?
Étape 5 : la tempête
Si la tempête est très active et qu’elle occupe toute la place, cela montre qu’au contraire vos soucis vous paraissent difficiles à surmonter.
Une tempête dans le cube indique que vous estimez que les problèmes viennent surtout de vous.
Mon épouse et moi n’avions pas la même taille de tempête !
Nos perceptions de nos soucis étaient très différentes alors qu’ils se rejoignent.
Étape 6 : la ou les fleurs
Elles peuvent aussi, chez certains thérapeutes, désigner vos amis ou votre cercle d’amis proches.
Si ces fleurs sont proches de votre échelle, vous espérez inconsciemment que vos enfants ou vos amis soient partie prenante à vos projets et objectifs.
Le nombre de fleurs peut représenter le nombre d’enfants que vous avez ou que vous espérez avoir.
Si ces fleurs sont proches du cube, cela indique une relation de proximité avec vos enfants.
La couleur donne une indication sur la relation que vous avez ou que vous souhaiteriez avoir avec vos enfants.
En psychologie, les couleurs peuvent avoir de nombreuses significations.
Voici quelques exemples :
Le blanc, c’est l’innocence et la paix comme la colombe. C’est aussi la pureté et la simplicité.
Le noir est élégant, sobre, secret. Il séduit. C’est la nuit et les ténèbres. Il ne dit pas tout : c’est un monde de mystère et de secret. Il évoque l’autorité et le raffinement. Il cache parfois le traumatisme ou l’émotion douloureuse.
Le bleu désigne la sagesse, la connaissance, la sérénité, la loyauté ou la royauté.
Cette dernière peut aussi être représentée par le pourpre qui est la couleur de l’abondance, du luxe et de la créativité.
Le rose est doux. C’est la maternité, la tendresse, l’amitié parfois ou encore la naïveté.
Le rouge est la couleur de l’action, de l’aventure, de la motivation, de la passion et du pouvoir.
L’orange rappelle le feu : c’est une boule d’énergie et d’enthousiasme ! Il désigne la chaleur et parfois la demande d’attention.
Le jaune, c’est la joie, l’optimisme, le sens du jeu et des autres. Le jaune renvoie à la curiosité à la pensée originale, à l’édification et aux encouragements. C’est aussi une couleur irrésistible. C’est la couleur du soleil !
Le vert rappelle les végétaux, les arbres. C’est la couleur de la vie et de la compassion, de la prospérité et de l’équilibre. C’est la couleur du renouveau et de la relaxation.
Le marron rappelle la terre. C’est la couleur de la solidité et de la force, parfois de l’entêtement. Le marron est fiable, sûr, enraciné.
Le gris est la couleur du calme, du détachement, de la neutralité et parfois de la dépression.
L’argent renvoie à la dignité, la justice et l’abondance discrète.
L’or est plus tape-à-l’œil : c’est le succès, le triomphe, le charisme et la chance.
Ces représentations sont évidemment culturelles et subjectives.
Par exemple, le blanc est une couleur plutôt positive en occident, mais représente le deuil en Asie.
Ces images évoluent aussi avec le temps.
Si votre vision vous inquiète, vous intrigue ou vous tracasse, vous pouvez toujours en discuter avec un thérapeute qui vous aidera à dépasser cet exercice !
Cela dit, l’interprétation finale vous appartient totalement.
Naturellement vôtre,
Augustin de Livois
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